心のための習い事の想い

幸せを自分の手で増やしましょう

心のための習い事の想い2

心のための習い事

幸せで充実した毎日を過ごすためには、心と体両方の健康が必要です。
心と体のセルフケアのスキル(向上、調整・維持)を学んで
自分と自分の大切な人の健康と幸せを自分の力で増やしましょう。
「心のための習い事」は、そのためのお手伝いをいたします!!

Cスタジオでの習い事

キッチンCocona

色々な食材2

心とカラダの健康と安定を目指して
マクロビオティック教室
手作り豆腐・手作り味噌教室
親子料理教室
マクロビオティックスイーツ講座
雑穀・スーパーフード講座
マクロビオティック資格取得講座
美容食学資格取得講座

Coconaヨガスタジオ
ヨガ-イーグルのポーズ

心とカラダの調和と健康を目指して
ヨガ教室(アロマヨガなど)
加圧サイクル/加圧ビューティーヨガ
ヨガインストラクター養成講座
ファスティングアドバイザーによるカウンセリングと実践サポート

Mスタジオでの習い事

Coconaトレーニング

Mスタジオ2/p>

健康で自信に溢れたカラダを目指して
パーソナルトレーニング、加圧トレーニング
体のセルフケア講習

メンタルフィットネス

カウンセリングルーム4

安定した穏やかな心を目指して
心理学講座、メンタルトレーニング
コミュニケーションレッスン

その他の活動

心のための習い事E-Shop

タネを蒔く

安全で健康的な環境づくり
心のための習い事E-Shopでは
心と体のセルフケアに役立つ
商品の販売や生産

心のための習い事SNS

平和・仲良し3

心と体のセルフケアの情報発信
心と体のセルフケアに役立つ
情報の発信と交流、ポイントサービス

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